Välkommen till Hälsosant! Här har vi samlat de mest populära poddarna om psykisk ohälsa just nu. Vi lovar dig lyssning som kommer att få dig att gråta, skratta och le, och förhoppningsvis kommer du att få bra och härlig lyssning om saker som ingen är ensam om.
De 4 bästa podcastsen just nu!
4,4 av 5 stjärnor på iTunes.
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Podmakarna varvar lättsamhet och allvar på ett fantastiskt sätt. De bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Skapas av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Till podden
4,7 av 5 stjärnor på iTunes
Sinnessjukt är en podcast om psykisk ohälsa.
Christan Dahlström tar upp allt, depression, ångest, panikångest och mycket mer.
Vi lovar dig en riktigt bra lyssning som inte kommer att lämna dig oberörd.
3,8 av 5 stjärnor på iTunes
Detta är faktiskt Sveriges största podcast om stress. En podd för dig som vill ha ett balanserat liv, utan stress. Tjejerna bakom podcasten diskuterar stresshantering, vad som faktiskt händer i kroppen och vad vi som är stressade behöver göra.
Till podden
4,3 av 5 stjärnor på iTunes.
Detta är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling.
En podd som lyfter på skämskudden och sätter igång ett äkta snack. Prestationspodden görs av Caroline Norbelie och Per Lundevall.
Till poddenVill du även lyssna på podcasts om den fysiska hälsan men vet inte vilken du ska välja? Kolla in våra tips här!